Hot, hot, hot...

Hot Cup i Tisvilde. Perfekt måde at tilbringe en ellers halvkedelig gråvejrs ramt onsdag. Sporet var fantastisk og det var fedt at køre ræs igen. Det var mit første rigtige løb i år, og jeg nød hvert sekund trods en gennemsnitspuls på 91% af max.


"Endnu en dag på kontoret er slut"


Det tog 1 time og 40 minutter at få kørt de fire omgange. Så havde jeg ifølge min Polar også forbrændt 1737 kcal. Så er det cool at der diskes op med hjemmebagt til den store medalje.

"Så vil jeg gerne smage en af de brune der.."


Tak til Poul Hansen for lån af fotos.